Tu Nido de Alimentación Saludable
Descubre planes de alimentación personalizados que se adaptan a tu estilo de vida, objetivos y preferencias. Transforma tu salud desde la comodidad de tu hogar.
¿Cómo Funciona wuspandrel?
Nuestro proceso simple y efectivo te guía paso a paso hacia una alimentación más saludable y equilibrada
Elige tu Objetivo
Selecciona tu meta principal: perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu energía o controlar niveles de azúcar. Nuestro sistema se adapta a tus necesidades específicas.
Recibe tu Plan
Obtienes un plan de alimentación personalizado con recetas deliciosas, listas de compras organizadas y horarios de comidas adaptados a tu rutina diaria.
Ve tus Resultados
Sigue tu progreso con herramientas de seguimiento intuitivas. Ajustamos tu plan según tus avances para garantizar resultados óptimos y sostenibles.
Tipos de Dietas Disponibles
Elige el estilo de alimentación que mejor se adapte a tus preferencias y necesidades de salud
Ketogénica
Alta en grasas saludables, moderada en proteínas y muy baja en carbohidratos. Ideal para pérdida de peso rápida y mejora de la claridad mental.
Vegana
Basada completamente en plantas, rica en nutrientes y fibra. Perfecta para mejorar la digestión y reducir el impacto ambiental.
Mediterránea
Rica en aceite de oliva, pescado, frutas y verduras. Excelente para la salud cardiovascular y el bienestar general.
Sin Gluten
Elimina completamente el gluten para personas con sensibilidad o celiaquía. Incluye alternativas nutritivas y deliciosas.
Alcanza tus Objetivos de Salud
Cada persona es única. Por eso personalizamos tu plan según tus metas específicas de salud y bienestar
Pérdida de Peso Saludable
Crea un déficit calórico sostenible sin sacrificar nutrientes esenciales. Pierde peso de forma gradual y mantén los resultados a largo plazo con hábitos alimentarios saludables.
Ganancia de Masa Muscular
Optimiza tu ingesta de proteínas y carbohidratos para favorecer el crecimiento muscular. Ideal para complementar tu rutina de ejercicios con la nutrición adecuada.
Aumento de Energía
Equilibra tus niveles de azúcar en sangre y optimiza tu metabolismo para mantener energía constante durante todo el día sin altibajos.
Control de Azúcar
Regula tus niveles de glucosa con alimentos de bajo índice glucémico y horarios de comida estratégicos. Perfecto para prediabetes y diabetes tipo 2.
Menús Completamente Personalizados
Creamos planes de alimentación únicos considerando tus alergias, preferencias culinarias y restricciones dietéticas
Análisis de Preferencias
Evaluamos tus gustos, aversiones alimentarias y estilo de vida para crear menús que realmente disfrutarás seguir.
Gestión de Alergias
Eliminamos automáticamente todos los alérgenos identificados y sugerimos alternativas nutritivas y seguras.
Adaptación Continua
Tu plan evoluciona contigo. Ajustamos las porciones, ingredientes y recetas según tu progreso y retroalimentación.
Lista de Compras Inteligente
Recibe listas organizadas por categorías con ingredientes frescos disponibles en tu zona geográfica.
Planes Diseñados para Ti
Elige el plan que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto. Todos incluyen soporte personalizado
Plan Básico
Perfecto para comenzar
Por 7 días
- ✓ Plan de alimentación semanal
- ✓ 3 tipos de dietas disponibles
- ✓ Lista de compras básica
- ✓ Recetas simples y rápidas
Plan Pro
La opción más completa
MXN/mes
- ✓ Todo del plan básico
- ✓ Menús completamente personalizados
- ✓ Seguimiento de progreso avanzado
- ✓ Consultas con nutricionistas
- ✓ Ajustes ilimitados del plan
Plan Premium
Para resultados excepcionales
MXN/mes
- ✓ Todo del plan Pro
- ✓ Coaching nutricional 1 a 1
- ✓ Análisis de composición corporal
- ✓ Planes de suplementación
- ✓ Soporte prioritario 24/7
Prueba wuspandrel 7 Días Completamente Gratis
No te pedimos tarjeta de crédito. Simplemente regístrate y comienza a experimentar los beneficios de una alimentación planificada y personalizada desde el primer día.
Acceso Inmediato
Regístrate en menos de 2 minutos y accede instantáneamente a tu panel personalizado
Menú Completo
Recibe 21 comidas planificadas con recetas detalladas y lista de compras organizada
Sin Compromisos
Cancela cuando quieras durante el período de prueba sin ningún costo adicional
Preguntas Frecuentes
Resolvemos las dudas más comunes sobre nuestro servicio de planificación nutricional
¿Qué puedo comer en cada tipo de dieta?
Cada dieta incluye una lista detallada de alimentos permitidos y restringidos. Por ejemplo, en la dieta ketogénica puedes comer aguacates, carnes, pescados y verduras bajas en carbohidratos, mientras evitas granos, azúcares y frutas altas en carbohidratos. Nuestros planes incluyen recetas específicas y sustitutos para cada restricción.
¿Cómo puedo sustituir ingredientes que no me gustan?
Nuestro sistema inteligente te permite marcar ingredientes que no consumes y automáticamente sugiere alternativas nutricionales equivalentes. Por ejemplo, si no comes brócoli, lo sustituimos por coliflor o espinacas manteniendo el mismo perfil nutricional de tu plan.
¿Los planes se adaptan a mi presupuesto?
Sí, consideramos tu presupuesto semanal para alimentos y priorizamos ingredientes accesibles y de temporada. También incluimos opciones de compra al mayoreo y sugerencias para aprovechar ofertas locales sin comprometer la calidad nutricional.
¿Qué pasa si tengo múltiples alergias alimentarias?
Nuestro sistema maneja múltiples alergias simultáneamente. Puedes registrar alergias al gluten, lactosa, frutos secos, mariscos, etc., y crearemos un plan completamente seguro con alternativas nutritivas que cumplan tus requerimientos específicos.
¿Puedo cambiar mi plan durante el mes?
Por supuesto. Los suscriptores del Plan Pro y Premium pueden realizar ajustes ilimitados. Puedes cambiar objetivos, preferencias dietéticas, o adaptar porciones según tu progreso. Los cambios se reflejan en tu próximo plan semanal.
Comienza tu Transformación Hoy
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